Nkọwa dị mkpirikpi:
Round,Oval,Oblong,Triangle,Diamond na ụfọdụ ụdị pụrụ iche dị.
| Ozi bụ isi | |
| Aha ngwaahịa | Spirulina mbadamba |
| Aha ndị ọzọ | Organic Spirulina Tablet,Spirulina+Se Tablet, wdg. |
| Ọkwa | Nri nri |
| Ọdịdị | Dị ka ndị ahịa 'chọrọ Round,Oval,Oblong,Triangle,Diamond na ụfọdụ ụdị pụrụ iche dị. |
| Ndụ nchekwa | 2-3 afọ, dabere na ọnọdụ ụlọ ahịa |
| Nkwakọ ngwaahịa | Nnukwu, karama, ngwugwu ọnya ma ọ bụ ihe ndị ahịa chọrọ |
| Ọnọdụ | Chekwaa n'ime akpa siri ike, nke echedoro na ìhè. |
Nkọwa
Spirulina bụ algae na-acha anụnụ anụnụ sitere na genus Arthrospira.
Ọ nwere ọtụtụ ihe na-edozi ahụ: vitamin na-agbaze abụba (A, E, na K), acid fatty (DHA, EPA), beta-carotene, na mineral. Ọ bụkwa isi iyi nke protein, mana ọ nweghị ọkwa zuru oke nke ụfọdụ amino acid nke ahụ gị kwesịrị ịrụ ọrụ nke ọma. Ebe ọ bụ na spirulina sitere na nje bacteria (cyanobacteria), enwere ike iwere ya dị ka isi iyi protein maka vegans.
Ọ dịkwa mkpa iburu n'uche na B12 dị na spirulina dị n'ụdị dị iche dị ka "pseudovitamin B12" karịa ụdị ahụ gị na-amịkọrọ. O yikarịrị ka ị ga-achọ ebe ọzọ maka mkpa B12 gị, karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-agbaso onye anaghị eri anụ ma ọ bụ onye anaghị eri anụ. ụzọ iri nri, nke nwere ike ịdị obere na B12. A na-ahụkwa ọkwa B12 dị ala na ndị okenye karịrị 60. Gịnị kpatara B12 ji dị mkpa? N'ihi na ahụ gị chọrọ B12 iji mepụta mkpụrụ ndụ ọbara uhie. Ọ dịkwa oke mkpa maka mmepe ụbụrụ ụbụrụ na mkpụrụ ndụ akwara. Enwetaghị B12 zuru oke nwere ike ịkpata ike ọgwụgwụ, ncheta ncheta, ịda mbà n'obi, na ọbụna ụdị anaemia dị iche iche.
Ihe na-arụ ọrụ (s): Phycocyanins, fatty acids, protein, vitamin, minerals.
Ọrụ
Uru ahụike enwere ike nke Spirulina
Spirulina bụ isi iyi nke nri na-edozi ahụ. O nwere protein siri ike sitere na osisi a na-akpọ phycocyanin. Nnyocha na-egosi na nke a nwere ike ịnwe antioxidant, nkwụsị mgbu, mgbochi mkpali, na ihe nchebe ụbụrụ.
A na-ejikọta antioxidant a na nri ndị ọzọ dị na spirulina na ọtụtụ uru ahụike:
Njirimara mgbochi ọrịa kansa
Ọtụtụ antioxidants na spirulina nwere mmetụta mgbochi mkpali n'ime ahụ. Ọrịa na-adịghị ala ala na-ebute ọrịa kansa na ọrịa ndị ọzọ.
Phycocyanin - ihe ọkụkụ nke na-enye spirulina acha anụnụ anụnụ-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ - achọpụtala na ọ bụghị nanị na ọ na-ebelata mbufụt na ahụ, kamakwa igbochi uto tumo ma gbuo mkpụrụ ndụ kansa. A na-amụ protein nke na-eme ka ahụ ike gwụ maka ike ọ nwere na ọgwụgwọ ọrịa kansa.
Ahụike obi
Nnyocha achọpụtala na protein dị na spirulina nwere ike ibelata nnabata ahụ nke cholesterol, na-ebelata ọkwa cholesterol. Nke a na-enyere aka mee ka akwara gị dị ọcha, na-ebelata nrụgide n'obi gị nke nwere ike ibute ọrịa obi na ọrịa strok na-akpata mkpụkọ ọbara.
Protein ya na-ebelatakwa ọkwa triglyceride. Ndị a bụ abụba dị n'ọbara gị nke nwere ike inye aka mee ka akwara sie ike, na-abawanye ohere nke ọrịa obi, ọrịa shuga, na pancreatitis.
Spirulina na-abawanye mmepụta nitric oxide n'ime ahụ gị, nke na-enyere arịa ọbara gị aka izu ike. Nnyocha na-egosi na nke a nwere ike ibelata ọbara mgbali elu, na-ebelata ihe ize ndụ nke ọrịa obi gị.
Enyemaka Allergy
Mmetụta mgbochi mkpali nke spirulina's antioxidants kpatara nwere ike inyere ndị nwere allergies nke pollen, ntutu anụ na uzuzu kpatara. Otu nnyocha chọpụtara na mgbaàmà ndị dị ka mkpọchị, imi na itching na-ebelata nke ọma na ndị sonyere, na-atụ aro na spirulina nwere ike ịbụ ezigbo nhọrọ maka ọgwụ nrịanrịa.
Nkwado sistemu mgbochi
Spirulina bara ụba n'ọtụtụ vitamin na mineral dị mkpa maka ịnọgide na-enwe usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, dị ka vitamin E, C, na B6. Nnyocha chọpụtara na spirulina na-ebulikwa mmepụta nke mkpụrụ ndụ ọbara ọcha na ọgwụ mgbochi nje na-alụ ọgụ nje na nje bacteria na ahụ gị.
Nnyocha ụlọ nyocha na-egosi na spirulina nwere ike ịlụso ọrịa herpes, flu, na HIV ọgụ - ọ bụ ezie na a chọkwuru nyocha iji nwalee mmetụta ndị a na ụmụ mmadụ.
Nwere ike ịnọgide na-enwe ahụike anya na ọnụ
A na-etinye Spirulina na zeaxanthin, pigmenti osisi nke nwere ike ibelata ihe ize ndụ nke cataracts na mfu ọhụụ metụtara afọ.
Njirimara antibacterial ya nwekwara ike inye aka kwalite ahụike ọnụ. Otu nnyocha chọpụtara na ịsacha ọnụ na-akwalite spirulina na-ebelata ihe ncheta eze na ihe ize ndụ nke gingivitis na ndị sonyere. Nnyocha ọzọ gosiri na ọ belatara ohere nke ọrịa kansa ọnụ na ndị na-ata ụtaba.
Ngwa
1. Maka ụfọdụ ndị nwere nri na-adịghị mma na ahụ ma ọ bụ ndị na-eji ike anụ ahụ na nke uche, a na-atụ aro ka ha rie mbadamba spirulina kwesịrị ekwesị.
2. Ụfọdụ ndị nwere ihe mgbaàmà dị ka anaemia na ehighị ụra nke ọma n'ihi iji ụfọdụ ọgwụ ogologo oge ma ọ bụ chemotherapy.
3. Ụfọdụ ndị nwere usoro nri na-adịghị mma na ngwa ngwa mgbaze na-adụ ọdụ ka ha rie mbadamba spirulina kwesịrị ekwesị, ụfọdụ ihe ndị dị na ya nwere mmetụta ụfọdụ na usoro nri nri.
4. Ndị na-arụ ọrụ na gburugburu ikuku oxygen na ndị nwere oke lipids na cholesterol;
5. Ndị nwere etuto na ọrịa shuga;
6. Ndị na-erikarị nri eghe ma ọ bụ nri mmiri.
